Συμβουλευτική Γονέων
Ησυμβουλευτική γονέων αφορά ενήλικες που δυσκολεύονται στη διαχείριση της καθημερινότητας με το παιδί τους ή που θέλουν να υποστηρίξουν καλύτερα το παιδί τους όταν ήδη παρακολουθεί κάποιο θεραπευτικό ή υποστηρικτικό πρόγραμμα.
Παράλληλα, απευθύνεται και σε γονείς που βιώνουν ιδιαίτερα απαιτητικές ή στρεσογόνες καταστάσεις —όπως ένα διαζύγιο, την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, προβλήματα υγείας μέσα στην οικογένεια ή τις αλλαγές που συνοδεύουν την εφηβεία— και αναζητούν καθοδήγηση και υποστήριξη.
Ο βασικός στόχος είναι να βοηθηθούν οι γονείς να κατανοήσουν βαθύτερα το παιδί ή τον έφηβο και να αποκτήσουν εργαλεία και πρακτικούς τρόπους αντιμετώπισης των δυσκολιών που εμφανίζονται. Προσφέρονται συγκεκριμένες προτάσεις και στρατηγικές, οι οποίες στη συνέχεια εφαρμόζονται και επανεκτιμώνται ώστε να διαπιστωθεί η αποτελεσματικότητά τους.
Η διαδικασία είναι συνήθως σύντομη και στοχευμένη, με κύριο μέλημα τη βελτίωση της συνολικής λειτουργίας και ισορροπίας του οικογενειακού συστήματος.
Albert Ellis
"Οι άνθρωποι δεν καθορίζονται από ό,τι τους συμβαίνει, αλλά από τις πεποιθήσεις που υιοθετούν γι’ αυτό που τους συμβαίνει."
David D. Burns
"Συχνά τα συναισθήματά μας δεν πηγάζουν από τα γεγονότα, αλλά από τον φακό μέσα από τον οποίο τα βλέπουμε."
Carl Rogers
"Η περίεργη αντίφαση είναι ότι όταν αποδεχτώ τον εαυτό μου όπως είμαι, τότε μπορώ να αλλάξω."
Νίτσε
"Γίνε αυτό που είσαι."
Soren Kierkegaard
"Το άγχος είναι η ζάλη της ελευθερίας."
Ντέιβιντ Ντ. Μπερνς
"Η τελειομανία γίνεται σήμα τιμής καθώς εσύ υποδύεσαι τον ρόλο του ήρωα που υποφέρει."
Επίκουρος
"Την μεγαλύτερη σπουδαιότητα για την ευτυχία μας έχει η ψυχική μας διάθεση, κύριοι της οποίας είμαστε εμείς οι ίδιοι."
