Συμβουλευτική
Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια
Συμβουλευτική
Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια
Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια
Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια
Σας καλωσορίζω στην ιστοσελίδα μου
Eδώ μπορείτε να ενημερωθείτε για τις παρεχόμενες υπηρεσίες και να βρείτε πληροφορίες για το τι είναι και τον τρόπο που λειτουργεί η ψυχοθεραπεία και η συμβουλευτική.
Επιδιώκω να προσφέρω ένα περιβάλλον ασφάλειας, σεβασμού και ουσιαστικής συνεργασίας.
Υπηρεσίες
Η διάρκεια κάθε συνεδρίας είναι περίπου 45–50 λεπτά και υπάρχει δυνατότητα πραγματοποίησης συναντήσεων και online. Σε περίπτωση αλλαγής ή ακύρωσης, απαιτείται ενημέρωση τουλάχιστον 24 ώρες πριν.
Για προγραμματισμό ραντεβού, μπορείτε να επικοινωνήσετε τηλεφωνικά ή μέσω της φόρμας επικοινωνίας στην ιστοσελίδα.
Μπορούμε να συνεργαστούμε για δυσκολίες όπως:
01Άγχος και σχετικές δυσκολίες
Φοβίες, έντονη πίεση, ιδεοληπτικές σκέψεις, καταναγκαστικές συμπεριφορές, συνεχής αμφιβολία, κοινωνική φοβία, ανησυχία για την υγεία, γενικευμένο άγχος, κρίσεις πανικού, αγοραφοβία, υπερβολική ενασχόληση με την εικόνα σώματος
02Ακαδημαϊκές προκλήσεις
Αναβλητικότητα, εγκατάλειψη σπουδών, δυσκολία συγκέντρωσης και μελέτης, προβλήματα οργάνωσης, δυσκολία προσαρμογής, άγχος εξετάσεων, ΔΕΠ-Υ ενηλίκων
03Οικογενειακές δυσκολίες
Αναζήτηση αυτονομίας, δυσκολίες στη συζυγική σχέση, συγκρούσεις μεταξύ μελών της οικογένειας, διαχείριση διαζυγίου, ασθένεια ή ψυχιατρική δυσκολία μέλους της οικογένειας, χρόνια προβλήματα υγείας
04Θέματα σχέσεων
Χωρισμός, δυσκολίες στη συντροφική ζωή, προβλήματα στις φιλίες, δυσκολίες επικοινωνίας, ζητήματα εμπιστοσύνης, φόβος εγκατάλειψης, ανασφάλεια, ζητήματα απιστίας
05Προκλήσεις στον εργασιακό χώρο
Εργασιακό στρες, burnout, απόλυση ή επαγγελματικές αλλαγές, συγκρούσεις με συναδέλφους, τραυματικές εμπειρίες στη δουλειά
06Διαταραχές διάθεσης
Καταθλιπτικά συμπτώματα, μελαγχολία, εναλλαγές διάθεσης, πένθος, δυσκολία στη ρύθμιση συναισθημάτων, επαναλαμβανόμενες αρνητικές σκέψεις
07Θέματα που σχετίζονται με τη διατροφή
Βουλιμικά επεισόδια, επεισοδιακή υπερφαγία, απώλεια βάρους και διαταραγμένες διατροφικές συμπεριφορές
08Τραυματικές εμπειρίες
Απώλεια αγαπημένου προσώπου, παρενόχληση, κακοποίηση, ατυχήματα, δυσάρεστα ή σοβαρά τραυματικά γεγονότα
09Ζητήματα που αφορούν τον εαυτό
Χαμηλή αυτοεκτίμηση, δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις, προκλήσεις στη διαχείριση συναισθημάτων, έντονος θυμός, δυσκολία στην προσωπική ανεξαρτησία, αναποφασιστικότητα, ανάγκη για προσωπική ανάπτυξη και αυτογνωσία, ψυχολογικές κρίσεις, ζητήματα προσωπικότητας
Κλείσε ραντεβού
Κάντε το πρώτο βήμα για την υποστήριξη που αξίζετε.
Κλείστε σήμερα την πρώτη σας συνεδρία.
Τηλ. επικοινωνίας: +30 6978412922
Γνωμικά, αποφθέγματα και ρήσεις
διάσημων Ψυχολόγων, Ψυχοθεραπευτών και Φιλοσόφων που παραμένουν επίκαιρα και στις μέρες μας.
"Οι άνθρωποι δεν καθορίζονται από ό,τι τους συμβαίνει, αλλά από τις πεποιθήσεις που υιοθετούν γι’ αυτό που τους συμβαίνει."
Albert Ellis
"Συχνά τα συναισθήματά μας δεν πηγάζουν από τα γεγονότα, αλλά από τον φακό μέσα από τον οποίο τα βλέπουμε."
David D. Burns
"Η περίεργη αντίφαση είναι ότι όταν αποδεχτώ τον εαυτό μου όπως είμαι, τότε μπορώ να αλλάξω."
Carl Rogers
"Γίνε αυτό που είσαι."
Νίτσε
"Το άγχος είναι η ζάλη της ελευθερίας."
Soren Kierkegaard
"Η τελειομανία γίνεται σήμα τιμής καθώς εσύ υποδύεσαι τον ρόλο του ήρωα που υποφέρει."
Ντέιβιντ Ντ. Μπερνς
"Την μεγαλύτερη σπουδαιότητα για την ευτυχία μας έχει η ψυχική μας διάθεση, κύριοι της οποίας είμαστε εμείς οι ίδιοι."

